martes, 25 de septiembre de 2012
EL VIERNES CONTRA ALAMEDA
El proximo viernes habrá partido en el Pabellon Javier Imbroda de Los Corrales, en esta ocasión nos visitará el equipo de Alameda, si nuestra central de datos no nos falla es el actual subcampeón de la L.A.B; los entrenamientos de esta semana se celebrarán el martes y el jueves en el pabellón chico.
domingo, 23 de septiembre de 2012
Defensa individual sobre el jugador sin balón
Uno contra uno sobre el jugador sin balón
1. Sobremarcar agresivamente al jugador cercano al balón, bloqueando la línea de pase con el cuerpo o con la mano.
2. Dejar al jugador más alejado del balón(lado débil), preparado para ver simultáneamente al balón y al jugador, para ayudar y comenzar la rotación desde la línea de fondo.
3. Defender el poste bajo en tres cuartos, impidiendo que reciba de forma sencilla, rotando sobre él en relación a la posición del balón (Diagramas 1 y 2).
Es importante subrayar ciertas consideraciones:
- Todos los jugadores deben realizar todas las rotaciones desde la línea de fondo al mismo tiempo. Es necesario mirar siempre al balón (diagrama 3).
- Todas las rotaciones deben cerrar las líneas de pase más peligrosas que provoquen malos emparejamientos en defensa (diagrama 4).
- Si queremos incrementar la agresividad de nuestras sobrecargas, subiremos la línea defensiva del defensor del jugador sin balón, intentando robar tantos balones como sea posible (diagramas 5 y 6).
- Recuperar al atacante que haya recibido un aclarado, corriendo hacia él entorpeciendo el tiro e intentando que bote hacia el lateral si comienza a driblar.
- El bloqueo de rebote debe ser realizado por los cinco defensores, con el fin de conseguir recuperar el balón.
Defensa de los bloqueos
Mantenemos siempre la presión sobre el balón para entorpecer el pase. Intentaremos:
- Pasar por detrás del bloqueo (tercer hombre) cuando el bloqueo se realice en el lado débil (diagramas 7 y 8)
- Perseguir al atacante en todos los bloqueos que se realicen en el lado fuerte (diagramas 9 y 10)
- Trabajar conjuntamente en el pick-and-roll, empujando al atacante en el bloqueo y realizando un paso de salida fuerte ("asomarse"), con el defensor del bloqueador, el cual saldrá perpendicularmente para parar el dribling y estorbar y ralentizar el pase. En relación a la peligrosidad del otro hombre grande, podemos bien cambiar entre 4 y 5 (diagramas 11 y 12) o ayudar desde el lado débil al pívot y permanecer con el jugador exterior para un posible tiro (diagramas 13, 14 y 15).
Es muy importante recordar que en cada bloqueo existe la posibilidad de realizar un cambio automático. Esto genera una ventaja a la hora de sobremarcar a los jugadores sin balón, y cierto desequilibrio en los emparejamientos, creando muchas situaciones de desajuste ("mismatch"). La consecuencia directa es que un hombre grande tiene que defender uno contra uno al jugador más pequeño del equipo contrario y viceversa. Esta situación puede utilizarse típicamente en los últimos 6 a 8 segundos de la posesión, cuando el ataque no dispone del tiempo para ajustar
1. Sobremarcar agresivamente al jugador cercano al balón, bloqueando la línea de pase con el cuerpo o con la mano.
2. Dejar al jugador más alejado del balón(lado débil), preparado para ver simultáneamente al balón y al jugador, para ayudar y comenzar la rotación desde la línea de fondo.
3. Defender el poste bajo en tres cuartos, impidiendo que reciba de forma sencilla, rotando sobre él en relación a la posición del balón (Diagramas 1 y 2).
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| Diagrama 1 | Diagrama 2 |
Es importante subrayar ciertas consideraciones:
- Todos los jugadores deben realizar todas las rotaciones desde la línea de fondo al mismo tiempo. Es necesario mirar siempre al balón (diagrama 3).
- Todas las rotaciones deben cerrar las líneas de pase más peligrosas que provoquen malos emparejamientos en defensa (diagrama 4).
- Si queremos incrementar la agresividad de nuestras sobrecargas, subiremos la línea defensiva del defensor del jugador sin balón, intentando robar tantos balones como sea posible (diagramas 5 y 6).
- Recuperar al atacante que haya recibido un aclarado, corriendo hacia él entorpeciendo el tiro e intentando que bote hacia el lateral si comienza a driblar.
- El bloqueo de rebote debe ser realizado por los cinco defensores, con el fin de conseguir recuperar el balón.
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| Diagrama 3 | Diagrama 4 |
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| Diagrama 5 | Diagrama 6 |
Defensa de los bloqueos
Mantenemos siempre la presión sobre el balón para entorpecer el pase. Intentaremos:
- Pasar por detrás del bloqueo (tercer hombre) cuando el bloqueo se realice en el lado débil (diagramas 7 y 8)
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| Diagrama 7 | Diagrama 8 |
- Perseguir al atacante en todos los bloqueos que se realicen en el lado fuerte (diagramas 9 y 10)
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| Diagrama 9 | Diagrama 10 |
- Trabajar conjuntamente en el pick-and-roll, empujando al atacante en el bloqueo y realizando un paso de salida fuerte ("asomarse"), con el defensor del bloqueador, el cual saldrá perpendicularmente para parar el dribling y estorbar y ralentizar el pase. En relación a la peligrosidad del otro hombre grande, podemos bien cambiar entre 4 y 5 (diagramas 11 y 12) o ayudar desde el lado débil al pívot y permanecer con el jugador exterior para un posible tiro (diagramas 13, 14 y 15).
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| Diagrama 11 | Diagrama 12 | |||||
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| Diagrama 13 | Diagrama 14 | |||||
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| Diagrama 15 |
Es muy importante recordar que en cada bloqueo existe la posibilidad de realizar un cambio automático. Esto genera una ventaja a la hora de sobremarcar a los jugadores sin balón, y cierto desequilibrio en los emparejamientos, creando muchas situaciones de desajuste ("mismatch"). La consecuencia directa es que un hombre grande tiene que defender uno contra uno al jugador más pequeño del equipo contrario y viceversa. Esta situación puede utilizarse típicamente en los últimos 6 a 8 segundos de la posesión, cuando el ataque no dispone del tiempo para ajustar
La defensa individual, defensa al jugador que lleva el balón
El defensor del balón tiene una gran responsabilidad, y debe procurar no verse rebasado en situaciones de uno contra uno. Debe intentar evitar las ayudas defensivas, los cambios y las posibles rotaciones.
1. Trata de contener al driblador, al menos durante los primeros tres o cuatro botes, dando tiempo a sus compañeros a situarse.
2. Llevar el balón hacia las líneas laterales del campo siempre que sea posible, evitando las penetraciones por el centro, las cuales crean nuevos pasillos para el atacante.
3. Sólo después de esto, intentamos evitar que el atacante utilice su mano más hábil. Si recibe el balón, el defensor debe denegar un bote fácil.
4. Si el balón va al poste bajo, debemos intentar contener al atacante tanto como sea posible, haciéndole botar hacia el pasillo central. Cerraremos entonces ese camino, obligándole a ir hacia la línea de fondo, donde contaremos con una ayuda desde el lado débil.
1. Trata de contener al driblador, al menos durante los primeros tres o cuatro botes, dando tiempo a sus compañeros a situarse.
2. Llevar el balón hacia las líneas laterales del campo siempre que sea posible, evitando las penetraciones por el centro, las cuales crean nuevos pasillos para el atacante.
3. Sólo después de esto, intentamos evitar que el atacante utilice su mano más hábil. Si recibe el balón, el defensor debe denegar un bote fácil.
4. Si el balón va al poste bajo, debemos intentar contener al atacante tanto como sea posible, haciéndole botar hacia el pasillo central. Cerraremos entonces ese camino, obligándole a ir hacia la línea de fondo, donde contaremos con una ayuda desde el lado débil.
La defensa individual; balance defensivo
Vamos a comenzar una serie de entradas sobre diferentes aspectos del juego que debido al poco timepo para entrenar permitan a nuestros seguidores tener un mayor conocimiento del juego; comenzamos esta serie con la defensa individual:
Balance defensivo:- La primera faceta de la defensa es un ordenado ataque, el balance defensivo consiste en que haya algún jugador que guarde la posición defensiva durante el ataque, por lo que siempre debe haber un jugador colocado en el centro de la linea de tres, esto permite que si hay una perdida de balón siempre habrá un jugador que podrá correr hacia atras en una posición de cierta ventaja y así no permitir una canasta facil.
Balance defensivo:- La primera faceta de la defensa es un ordenado ataque, el balance defensivo consiste en que haya algún jugador que guarde la posición defensiva durante el ataque, por lo que siempre debe haber un jugador colocado en el centro de la linea de tres, esto permite que si hay una perdida de balón siempre habrá un jugador que podrá correr hacia atras en una posición de cierta ventaja y así no permitir una canasta facil.
viernes, 21 de septiembre de 2012
DONDE ESTÁ NUESTRO MELLI
Tanto en él entrenamiento de martes como en el entrenamiento del viernes hemos echado de menos a algún que otro jugador, a Alfonso, que se encontrará inmerso en asuntos académicos y a Melli, que no sabemos porque no viene a jugar con sus amigos, y es que en los primeros entrenamientos y en el primer partido se le veía algo aburrido, como le ocurre a Cristano Ronaldo últimamente, que está triste, sin embargo Cristiano Ronaldo en un momento dado se sustituye por otro "bien pagao" y la vida sigue, pero nuestro equipo no puede seguir sin Melli, ya que es como parte del escudo de nuestro equipo, bueno, de hecho fué él quien diseñó el escudo; por eso todos sus compañeros me han dicho que le dedique unas palabritas en el blog a ver si se anima y vuelve a jugar con nosotros, que no sólo somos sus compañeros, sino que además somos sus amigos. Mellí VUELVE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
jueves, 20 de septiembre de 2012
Viernes, entrenamiento en eel Pabellon Javier Imbroda
El viernes habrá entrenamiento en el pabellón grande de Los Corrales, ya que no han fructificado los intentos que se han hecho con hasta cuatro equipos para jugar un amistoso este viernes.
La hora del entrenamiento será las 20:30, se ruega ser puntual para aprovechar bien el tiempo.
En el día de hoy se cierran las inscripciones de los equipos que participaran en la liga, y se prevee una buena participación este año en nuestra liga, lo que hará que la liga siga creciendo todavía mas aún; nombres como El Burgo, Los federados de Fuentes, La Roda, o Fuente de Piedra están en la palestra, pronto podremos confirmar que equipos se incorporan a la Liga Sierra Sur.
La hora del entrenamiento será las 20:30, se ruega ser puntual para aprovechar bien el tiempo.
En el día de hoy se cierran las inscripciones de los equipos que participaran en la liga, y se prevee una buena participación este año en nuestra liga, lo que hará que la liga siga creciendo todavía mas aún; nombres como El Burgo, Los federados de Fuentes, La Roda, o Fuente de Piedra están en la palestra, pronto podremos confirmar que equipos se incorporan a la Liga Sierra Sur.
lunes, 17 de septiembre de 2012
El Blog del Puente Primero, un gran reclamo para nuestros patrocinadores
El blog del Puente Primero se convierte en un gran reclamo para nuestros patrocinadores que tendran la oportunidad de aparecer en el mismo y darse a conocer, o consolidarse en el ambito de la Liga Sierra Sur, compuesta por equipos por equipos de la comarca Sierra sur, La Campiña Sevillana, y Guadalteba.
Los datos que aparecen en el apartado de estadisticas en el día de hoy, cuando son las 10:28 de la mañana, son los siguientes:
Los datos que aparecen en el apartado de estadisticas en el día de hoy, cuando son las 10:28 de la mañana, son los siguientes:
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